ヨヒンビン / NCCIH

ヨヒンビンは、脂肪燃焼特性と男性の性機能障害に対する利点が宣伝されています。ヨヒンビンは効果的ですが、副作用には不安、神経過敏、心拍数の上昇などが含まれる可能性があり、多くのサプリメント処方で報告されているヨヒンビンの用量は実際の用量と一致しません。

いくつかの証拠は、ヨヒンビンの使用が症状を改善する自然な方法であることを支持しています。勃起不全(ED) 男性。研究ではこの主張に疑問を呈しているが、2つのメタ分析では、ヨヒンビンは単独で、あるいは以下のような他の治療法と併用して摂取されていると結論づけている。アルギニン

ヨヒンビンと PDE-5 阻害剤の併用は、プラセボと比較して ED を改善しますが、ヨヒンビンと PDE-5 阻害剤を組み合わせた研究は動物でのみ行われています。

ヨヒンビンはアスリート向けの脂肪減少とパフォーマンス向上のサプリメントとして販売されることがよくありますが、ヨヒンビンが筋力を向上させ、筋肉を増加させ、身体パフォーマンスを向上させるという証拠はありません。ヨヒンビンには脂肪分解効果（「脂肪燃焼」を高める）があるようで、局所軟膏として使用すると体組成を改善したり、局所的な脂肪減少を引き起こす可能性があります。